健康咨詢(xún)描述: 傷將近兩個(gè)月了,可以開(kāi)始康復(fù)訓(xùn)練下地走路了嗎?片子是一周多前的
病情分析:
骨折治療的要求是良好的復(fù)位和牢固的固定,這樣斷掉的骨頭就在正常的位置,不能活動(dòng)了骨頭就能長(zhǎng)起來(lái),達(dá)到一定時(shí)間就能長(zhǎng)牢。
指導(dǎo)意見(jiàn):
拍片子證實(shí)后,骨頭長(zhǎng)好了就能拿掉固定。但是功能的恢復(fù)還需要通過(guò)鍛煉。由于固定使得關(guān)節(jié)僵硬,肌肉萎縮。所以長(zhǎng)好了不等于功能正常。功能的恢復(fù)還需要通過(guò)艱苦的‘功能鍛煉才能慢慢恢復(fù)。
長(zhǎng)好后下肢的可以活動(dòng)下肢原地活動(dòng),坐著,用一個(gè)啤酒瓶放在足底做前后的滾動(dòng),也可以直腿抬舉以及在腳上綁以重量抬舉鍛煉“股四頭肌”。
站著,手扶桌子做下蹲動(dòng)作,以及學(xué)走路,當(dāng)然,早期可以使用拐杖的。原則是“循序漸進(jìn)”。
您看下我上傳的片子,現(xiàn)在能楚拐走嗎?
片子上看骨折不嚴(yán)重,但現(xiàn)在看骨縫還可見(jiàn),如是現(xiàn)在的片子,長(zhǎng)得還不理想??梢灾艄?,但要小心,一定循序漸進(jìn),避免在吃受傷!
前后活動(dòng)腳踝也可以吧,現(xiàn)在只能上鉤到90度,要不要硬推下?
可以的,主動(dòng)活動(dòng)哪種姿勢(shì)都可以,原則是心虛獎(jiǎng)金,鍛煉就要慢慢來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)加大力度,才會(huì)有進(jìn)步。
如果鍛煉多了還會(huì)再錯(cuò)位嗎?會(huì)有什么影響?多久才能脫拐
如你走路活動(dòng)不痛,就可以逐步加大活動(dòng)的量和力度鍛煉。要自己動(dòng)不要其他人,也不要用手幫忙,自己動(dòng)是不會(huì)斷的。
病情分析:
您好,這樣子的話沒(méi)有看到片子的,正常的話可以稍微運(yùn)動(dòng)的
指導(dǎo)意見(jiàn):
這樣子的話需要注意飲食清淡的,還有不要吃冷辣和油膩食物。這樣子的話可以注意多曬太陽(yáng)的,可以慢慢的活動(dòng)的
片子沒(méi)傳上來(lái)嗎?我就是還有踝關(guān)節(jié)錯(cuò)位,但一周前復(fù)查對(duì)位還可以,沒(méi)有做手術(shù)
看到了這樣子可以循序漸進(jìn)的進(jìn)行的。
根據(jù)你的描述癥狀,看了你的照片,由大量骨痂生長(zhǎng)了,建議可以拄拐下地活動(dòng)減少負(fù)重,燙洗以后加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng),伸腿勾腳收縮肌肉按摩肌肉恢復(fù)肌肉力量。
以上是對(duì)“腓骨骨折腳踝錯(cuò)位將近兩個(gè)月好了嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,腓骨骨折,采取保守治療,石膏外固定以后,一個(gè)月至醫(yī)院復(fù)查x線。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果一個(gè)月的時(shí)候復(fù)查x線,骨折端對(duì)位對(duì)線良好,骨折線模糊的話,可以在一個(gè)半月到兩個(gè)月的時(shí)候進(jìn)行下地進(jìn)行功能鍛煉。
你看我上傳的片子,現(xiàn)在能開(kāi)始楚拐走嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)情況,可以適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)一下,盡量開(kāi)始走的時(shí)候要扶持,或者是拄拐杖。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)注意多休息。避免劇烈運(yùn)動(dòng),多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充鈣。
當(dāng)時(shí)骨折還伴有踝關(guān)節(jié)錯(cuò)位,沒(méi)手術(shù),但一周前復(fù)查對(duì)位還可以,什么時(shí)候能脫拐?
至少需要3-4個(gè)月,具體是要看您的恢復(fù)情況。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書(shū)]
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