肩胛骨縫痛，肩部肘部手腕部痛重時手的肌肉

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可能由于頸肩部著涼，勞損及雌激素水平下降等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      你好，睡眠障礙是導(dǎo)致一切不適癥狀的罪魁禍首，建議每晚跳廣場舞或者散步，睡前溫水泡腳，一夜好睡，身輕氣爽。
      

      病情分析：
      這位朋友你好，依你所述，考慮是頸椎間盤突出壓迫上肩背部及上肢的神經(jīng)后造成的疼痛，
      指導(dǎo)意見：
      你當(dāng)前的癥狀，可以考慮去醫(yī)院康復(fù)科進行射頻治療，同時再配合進行頸椎的小針刀，內(nèi)熱針治療，術(shù)后要注意體育鍛煉，避免過度勞累。
      

      病情分析：
      你好，你的情況建議你不要長期低頭伏案久坐，不要過度負重，注意頸肩部的保暖。
      指導(dǎo)意見：
      治療上，建議你可以去正規(guī)的中醫(yī)院針灸科做針灸治療，同時配合神燈理療，癥狀可以得到緩解和改善。
      
      以上是對“肩胛骨縫痛，肩部肘部手腕部痛重時手的肌肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！