你好，醫(yī)生我叫顧懷艷從生了小孩子后就一直

      病情分析：
      生了寶寶之后身體，逐漸的真胖，體內(nèi)的激素代謝失調(diào)，越來越胖。
      指導(dǎo)意見：
      必須后面要鍛煉，從飲食控制減肥。多鍛煉身體身體。你少吃油膩的食物，要持之以恒，有信心鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，體重140斤比較胖，建議你可通過體育鍛煉和飲食控制的方法才能做到安全有效的減肥。
      指導(dǎo)意見：
      平時則應(yīng)多加體育鍛煉如打籃球，鄭多燕減肥操，騎單車，跑步等，多吃含纖維素和維生素豐富的食物，少吃動物脂肪類，不要吃高熱量的食物，如巧克力等，不要吃甜食，多吃蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮您是懷孕后，現(xiàn)在想減肥，這種情況的話，建議均衡營養(yǎng)的減肥。
      指導(dǎo)意見：
      你可以吃點(diǎn)葆嬰系列的膳食纖維和蛋白粉早晚各二袋，多喝水，多吃蔬菜水果。
      
      以上是對“你好，醫(yī)生我叫顧懷艷從生了小孩子后就一直”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好親！根據(jù)您的描述，如果在哺乳期，是不贊成減肥的，會影響寶寶吃奶發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好斷奶后，節(jié)食，加鍛煉，體重就下來了，平時多吃蔬菜水果，加強(qiáng)營養(yǎng)，晚飯稍微控制一下，祝健康美麗！