睡覺(jué)打呼嚕，口干舌燥

      打鼾嚴(yán)重，往往是上氣道局部狹窄引起氣流湍急，導(dǎo)致的呼嚕聲音大。比如鼻腔或者是咽喉扁桃體?？梢宰隼w維鼻咽喉鏡和多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)找一找打呼嚕的性質(zhì)，程度和原因。找到了原因，進(jìn)行針對(duì)性治療，效果就非常好了。
      

      病情分析：
      您好，打呼嚕稱(chēng)為鼾癥，是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液缺氧，從而誘發(fā)各種心腦血管疾病的可能，與肥胖、懸雍垂及咽喉部結(jié)構(gòu)松弛、鼻咽部結(jié)構(gòu)異常等等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意避免辛辣刺激性食物、保持良好的睡姿，避免枕頭過(guò)高、睡前避免做劇烈運(yùn)動(dòng)、如有肥胖需及時(shí)減肥，可以通過(guò)以上方法改善鼾癥，如不能改善，建議去醫(yī)院耳鼻喉科做咽喉部檢查，查明原因，選擇合理的治療，一般根據(jù)病情采取外科手術(shù)治療，效果較好，
      

      病情分析：
      你這樣應(yīng)和睡眠打呼嚕有關(guān)系的，應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血。飲食的均衡性保證睡眠好的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)。多喝湯，可以用中藥清熱解毒，合理的減肥飲食的清淡很重要的，可以適當(dāng)?shù)募尚晾?，可以適當(dāng)?shù)氖中g(shù)通暢呼吸道
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)打呼嚕，口干舌燥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！