健康咨詢描述: 和家人吵架的時候總控制不住情緒要發(fā)火,然后砸東西,一直哭不停,情緒低落,要么抓傷自己才能緩解,事后又覺得很后悔,卻覺得把難聽的話都說出去了已經(jīng)很難再去面對,總覺得別人很看不起我,覺得自己很沒用,都已經(jīng)二十幾歲了什么都不會。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述這種情況,是由于性格上的自卑和生活壓力所致,建議您不要擔心。
指導意見:
建議你放松心情,要增加自己的能力,讓自己變得充實起來,恢復自信。想想那些疾病纏身的病人,和殘疾人,我們沒有理由讓自己頹廢,只要活著,只要健康,就應該快快樂樂每一天。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述考慮是抑郁癥心理壓力大引起來以上的癥狀
指導意見:
建議最好注意身體,多和家人朋友交流溝通,多參加戶外活動,分散注意力,放松心情
病情分析:
你好,人在情緒激動的時候,難免會說出一些難聽的話,這是很正常的。
指導意見:
建議你可以靜下來好好想想,看看自己到底是對什么感興趣的,然后努力朝著這個方向發(fā)展就可以了。
以上是對“感覺自己有抑郁癥,覺得自己的人生很不好,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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