健康咨詢描述: 我腳踝左右兩處骨折是2016年8.20號受傷的因為我之前沒怎么下地活動因為怕還是傷著骨頭(但其實骨頭是好了就是因為下地走一會就會腫我是拄著拐杖的)所以后來1月份再去復(fù)查的時候醫(yī)生就說其實早就應(yīng)該好了就是因為我不鍛煉現(xiàn)在都半年了走路是可以的雖然如果坐得久了再站起來走路還是有點不對勁但是下蹲還是不能完全蹲下去也就是說筋還沒好透該咋整就怕永遠都好不了了
病情分析:
您好,您的情況是腳踝處骨折后,骨折愈合,活動不太自如
指導意見:
您描述的情況,主要是加強鍛煉,建議熱敷后鍛煉比較好,鍛煉注意循序漸進,解除思想負擔
那大概多久才能完全好
您好,多長時間能恢復(fù)取決于您如何鍛煉呢!主要是堅持循序漸進的鍛煉。
病情分析:
根據(jù)你的描述,由于骨折后活動明顯減少,所以目前還感覺到疼痛。
指導意見:
這是由于受傷部位的肌肉筋膜可能發(fā)生的粘連,我建議你最好忍住疼痛堅持患肢的活動,使粘連的筋膜分離開。
那大概多久以后才能完全好呢畢竟已經(jīng)半年了從我骨折開始
你這種情況至少還得半年。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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