皮膚沒(méi)有彈性、不緊致，日常怎么調(diào)理

      病情分析：
      你好，隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚的膠原蛋白逐漸消失，使皮膚失去彈性，出現(xiàn)肌膚松弛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，平時(shí)注意休息，保證睡眠。保持面部清潔衛(wèi)生，避免防曬。多吃蔬菜水果，多吃些含蛋白質(zhì)的食物，少吃辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，隨著年齡的增長(zhǎng)，臉部肌膚松弛是正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多吃蔬菜水果，要注意休息，每晚洗臉，補(bǔ)水。還可以去做pst面部提升，這種方法，見(jiàn)效快，可以保持3到5年。

      病情分析：
      根據(jù)您目前的年齡情況來(lái)看，您目前的皮膚不緊致，松弛下垂，很可能與體內(nèi)激素分泌水平下降都有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般來(lái)說(shuō)，這種情況目前主要的治療方法還是做皮膚的拉皮懸吊埋線等手術(shù)嗎？治療為主效果還是不錯(cuò)的，可以嘗試治療一下。
      以上是對(duì)“皮膚沒(méi)有彈性、不緊致，日常怎么調(diào)理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      感覺(jué)自己的皮膚出現(xiàn)松弛下垂了，這是正常的生理現(xiàn)象，是年齡的不斷增長(zhǎng)引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)盡量保證充足的睡眠，不要熬夜，保持心情愉快，多喝水，可以多做做面膜。