健康咨詢描述: 我20歲,性別女 臉上暗黃,無血色,還干燥,黑眼圈很重,
想得到的幫助: 作息上,飲食上,護(hù)膚等各方面需要做些什么才能讓自己臉變白,不黃?
病情分析:
你這樣的問題應(yīng)和氣血虛引起的干燥無血色。肝脾虛肺氣不足會有皮膚黃暗,黑眼圈應(yīng)睡眠不好等
指導(dǎo)意見:
可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋pB(yǎng),多喝湯按時睡眠。調(diào)養(yǎng)生活的習(xí)慣,可以適當(dāng)飲食的保養(yǎng)。忌辛辣的食物,適當(dāng)飲食的均衡性,可用歸脾丸。生脈飲等
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