建議一些合適的運(yùn)動(dòng)，和食譜

      病情分析：
      用您的身高減去105就是你的標(biāo)準(zhǔn)體重公斤數(shù)看來(lái)您是有些超重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不想做運(yùn)動(dòng)其實(shí)還有很多的鍛煉的方法啊比如練瑜伽飲食方面注意少攝入碳水化合物。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況，建議最好還是可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況的話，肥胖的話，最好還是可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適，建議每天跑步運(yùn)動(dòng)減肥比較合適。