健康咨詢描述: 以前血壓正常120/80,健身半年多現(xiàn)在低壓偏低120/65
想得到的幫助: 有什么問題嗎?需要注意哪些?如何能恢復(fù)血壓
病情分析:
你好,人體正常的血壓值是收縮壓90-139mmHg,舒張壓60-89mmHg。正常心率(脈搏)是60-100次/分。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在的血壓也在正常范圍,可以適當(dāng)多吃些咸一點的食品,因為鹽能使血壓上升。每天多喝水,多運動能增加血容量,還可吃些桂圓肉,大棗,紅小豆等,不但能增加營養(yǎng),也可以提升血壓。
病情分析:
你好,有低血壓的情況需注意加強營養(yǎng),多休息才可以的。
指導(dǎo)意見:
建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用生脈飲調(diào)理一下,平時需要注意多吃魚蝦牛奶蛋類等食物,注意加強營養(yǎng)
病情分析:
你好,請問你這段時間身體狀態(tài)怎么樣了呢?有沒有抵抗力下降的?
指導(dǎo)意見:
你好,看你現(xiàn)象的血壓情況,低壓雖然偏低了一點,但是也在正常范圍內(nèi)的,所以平常注意加強營養(yǎng)就好。
以上是對“以前血壓正常,現(xiàn)在低壓偏低,沒有任何癥狀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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