左腳一直很疼而且不消腫，，，，

      你好，像你這種情況，二十多天了，還有腫脹，建議你到醫(yī)院骨科就診，行一個(gè)拍片檢查，排除有沒(méi)有骨折，如果沒(méi)有骨折，建議你近一段時(shí)間注意臥床休息，盡量減少活動(dòng)，抬高患肢，每天熱水泡洗，每次泡洗十多分鐘，局部外用膏藥，也可以涂抹七葉皂苷鈉凝膠，口服獨(dú)一味膠囊，
      

      病情分析：
      你所說(shuō)的這種情況考慮是局部肌肉軟組織的損傷，損傷越重，恢復(fù)越慢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)該就醫(yī)進(jìn)行合理地診治，避免反復(fù)或加重，同時(shí)適當(dāng)?shù)靥Ц呋贾乐共划?dāng)?shù)幕顒?dòng)和刺激，調(diào)整好心態(tài)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善減輕，促進(jìn)恢復(fù)。
      

      病情分析：
      可能屬于有外傷后軟組織損傷刺激導(dǎo)致恢復(fù)不好的情況，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議應(yīng)該積極按摩熱敷調(diào)理看一下，但是應(yīng)該避免著涼，平時(shí)應(yīng)該飲食清淡建議外用云南白藥噴霧的
      
      以上是對(duì)“左腳一直很疼而且不消腫，，，，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！