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你好，我是一名正在健身的人，請問八成熟牛

男 | 21歲 2017-03-09 17:02:00 1人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述： 剛剛吃，目前為止我并沒有出現(xiàn)任何的不良反應(yīng)，我看見有人這樣吃，但我怕不安全，所以就來征求醫(yī)生的意見。

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2017-03-19 09:41:11 我要投訴

      病情分析：
      你好，這樣的情況不影響健康的不要緊張的。只要注意是正規(guī)的來源的。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然。最好還是煮熟熟透是更好的。其實(shí)健身也不是一定要吃牛排。吃其他的瘦肉、牛奶豆?jié){豆腐之類蛋白質(zhì)來源都可以的。
      

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