健康咨詢描述: 本人于一周前就開始堅持去健身房鍛煉身體,但是我總是習(xí)慣于鍛煉身體的時候把耳機的聲音調(diào)到最大,以圖達到震撼的效果來讓自己更有力量鍛煉。就在三天前我就發(fā)現(xiàn)自己鍛煉完身體之后摘下耳機就連續(xù)發(fā)生了一夜的耳鳴。我曾經(jīng)嘗試著堵耳朵但是發(fā)現(xiàn)沒起什么作用堵完了一放手還繼續(xù)耳鳴。距離今天已經(jīng)三天了經(jīng)常發(fā)生不同程度的耳鳴。我真的不知道該怎么辦?
病情分析:
你好引起耳鳴的原因很多的,如中耳炎,腦供血不足,腎虛等,
指導(dǎo)意見:
建議你到醫(yī)院檢查明確一下,查明病因?qū)ΠY治療,避免勞累情緒激動,避免熬夜,
如果是中耳炎的話那就是耳機的問題,如果是腎虛的話那我就得戒掉手淫刻不容緩(之前每天晚上手淫對我來說已經(jīng)成為必修課),如果是腦供血不足那就得清淡飲食避免重口味影響血壓是這個意思嗎?
這個是的,密切觀察看看,避免勞累情緒激動
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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