健康咨詢描述: 我的脫發(fā)特別的嚴重,真是愁死人了,想問問脫發(fā)非常的嚴重是怎么回事?
想得到怎樣的幫助:脫發(fā)非常的嚴重是怎么回事?
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況。壓力過大和營養(yǎng)不足睡不好,經(jīng)常熬夜有很大的關(guān)系,
指導意見:
可能和遺傳脫發(fā)。精神性脫發(fā)。產(chǎn)后脫發(fā)。季節(jié)性脫發(fā)。內(nèi)分泌失調(diào)引起的脫發(fā)。
病情分析:
你好,脫發(fā)的原因有很多,最常見的原因有遺傳、壓力焦慮情緒、不良的生活習慣和飲食習慣、不當?shù)南醋o方式、病理性脫發(fā)等。
指導意見:
出現(xiàn)脫發(fā)情況可及時用黑樂雅進行調(diào)理。另外,養(yǎng)成良好的作息及飲食習慣,不熬夜,多做戶外運動,緩解壓力,保持好心態(tài)很重要;多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物,少吃辛辣刺激性的食物。平時多做頭部按摩,有利于頭發(fā)生長。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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