健康咨詢描述: 痛,從來沒有這樣痛過。今天下午才痛的,今天走了半天。回來睡了一個多小時,起床就感覺有點痛。結果到了晚上我來睡在床上,痛得我打滾啊
走路多了如果出現(xiàn)小腿酸痛,可能跟如下病因相關:1、可能由于肌肉內部大量乳酸沉積所導致。人體在劇烈活動的時候,肌肉內部會產生能量供應不足的情況,這個時候會做無氧呼吸,無氧呼吸就會導致體內產生大量的乳酸,如果乳酸不能夠及時排出,淤積在肌肉內部,就會刺激肌肉產生酸痛的癥狀。2、可能存在勞損性的相關損傷。在走路過多的過程中,可能會導致小腿三頭肌出現(xiàn)拉傷,或者出現(xiàn)跟腱炎之類的疾病。
病情分析:
你好,你這種情況有可能是過度勞累引起的,可以進行熱敷,按摩,理療等物理治療。
指導意見:
如果疼痛嚴重的話,可以口服點止痛藥物進行治療,平時不要過度的勞累,要適當?shù)倪M行鍛煉,這段時間要注意休息,避免劇烈運動,避免走過多的路。
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