現(xiàn)在性愛質(zhì)量差，時(shí)間短，總是感覺腰部酸痛

      指導(dǎo)意見：
      和手淫過多、長期不良生活習(xí)慣引起身體素質(zhì)下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關(guān)系，可以先自我調(diào)整，改變不良的生活習(xí)慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅(jiān)持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時(shí)候同房，增加前戲時(shí)間，緩解精神壓力有助于延長射精時(shí)間。
      

      你好，你說的情況腎虧導(dǎo)致的性功能減退，一般藥物很難根治，中醫(yī)中藥長期臨床實(shí)踐積累了很多獨(dú)特的治療方法，建議你用當(dāng)歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療，見效快、療效確切，這些藥物配合使用能迅速清理腎臟垃圾，有效滋補(bǔ)肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結(jié)，增強(qiáng)腎功能，強(qiáng)精壯體，標(biāo)本兼治，藥力藥效迅速進(jìn)入，使性功能障礙得以康復(fù)，精力充沛，性功能完全康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，這種情況多為過度勞累引起的腎虛表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議：腎虛應(yīng)及時(shí)調(diào)理進(jìn)補(bǔ)，補(bǔ)腎可以用昌弘東革阿里泡水喝或泡酒，對男性補(bǔ)腎壯陽，提升性能力，搭配枸杞，肉蓯蓉，海馬等藥材泡酒效果更好，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，恢復(fù)元?dú)?，?yīng)注意休息，結(jié)合調(diào)理即可。
      
      以上是對“現(xiàn)在性愛質(zhì)量差，時(shí)間短，總是感覺腰部酸痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！