健康咨詢描述: 女,26歲,公司文員。最近上班的時候老是覺得很疲倦,沒有精神,而且又出現(xiàn)頭暈眼花的情況,同事說是因為氣血不足出現(xiàn)的亞健康。
想得到的幫助: 我想問一下這是不是要吃保健品調(diào)節(jié)?同事說復(fù)方阿膠漿不錯,這個好嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你的頭暈眼花沒有精神的情況看,應(yīng)該是氣血虛引起的。
指導(dǎo)意見:
放松心情,避免不良生活刺激,適當(dāng)運動提高免疫力,可以口服氣血康口服液,復(fù)方阿膠漿調(diào)理治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,結(jié)合你的年齡,考慮是中氣虧虛。
指導(dǎo)意見:
建議服用補中益氣丸進行調(diào)理,配合艾灸關(guān)元,氣海,神闕,足三里,三陰交等穴位。另外建議增加體育鍛煉,提高身體素質(zhì)。
溫馨提示:
合理安排工作,適時緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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