小腿前面骨頭疼，每次跑個(gè)300米就疼

      小腿骨頭出現(xiàn)疼痛，大部分是腎虛或者是缺鈣引起的，口服一些補(bǔ)氣血補(bǔ)腎的藥物治療，多吃一些含鈣高的食物和水果，多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物，每天堅(jiān)持鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)。
      

      從描述來(lái)看考慮有沒有骨膜炎等情況的，可以注意休息，近2-4周避免劇烈運(yùn)動(dòng)，溫?zé)崴疇C洗每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，稍微用點(diǎn)力搓，把藥膏滲到皮膚里面，觀察恢復(fù)看看。
      

      病情分析：
      你這種情況考慮這個(gè)，你可以到醫(yī)院去做個(gè)化驗(yàn)檢查看看，有可能是缺鈣引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況考慮這個(gè)你可以用補(bǔ)鈣的藥物進(jìn)行治療，慢慢恢復(fù)就行，這個(gè)也有可能就是體重，偏重，這個(gè)，你可以用點(diǎn)舒筋活血的藥物看看。
      
      以上是對(duì)“小腿前面骨頭疼，每次跑個(gè)300米就疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！