腰酸背痛，精神不怎么好三四年呢！

      病情分析：
      腰酸背痛，經(jīng)常性遺精，以及疲乏無力和精神狀態(tài)不好，主要是由于腎虛和體質(zhì)虛弱以及氣血不足等綜合因素引起的局部筋脈失養(yǎng)所致。
      指導(dǎo)意見：
      對于這種情況，可以直接去找一個專業(yè)的中醫(yī)大夫全面的調(diào)理一下，平時多注意休息，多注意營養(yǎng)物質(zhì)的補充，不要熬夜，祝您早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況屬于腎虛等表現(xiàn)癥狀，應(yīng)及時調(diào)理進補。
      指導(dǎo)意見：
      建議：腎虛補腎要節(jié)制房事，應(yīng)經(jīng)常運動，恢復(fù)元氣，鍛煉體質(zhì)，應(yīng)結(jié)合用昌弘東革阿里泡水喝或泡酒，對男性補腎壯陽，調(diào)理進補效果不錯，調(diào)理要經(jīng)常吃些羊肉，鵪鶉，甲魚等補腎固精的食物，結(jié)合調(diào)理即可。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況考慮是腎虛引起的不適癥狀，和經(jīng)常熬夜，過度勞累也是有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      你好，像這樣的情況個人建議及時去醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科就診，平時注意休息，不要過度勞累，注意保暖
      
      以上是對“腰酸背痛，精神不怎么好三四年呢！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！