健康咨詢描述: 臉部肉松弛下墜,肌膚不在緊致了,想提升緊致肌膚,什么方法好,該怎么提升緊致肌膚
想得到怎樣的幫助:臉部肉下墜怎么提升
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況多考慮點(diǎn),引發(fā)臉部肌肉下垂,都是由于身體內(nèi)雌激素減少。導(dǎo)致女性衰老。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多用溫涼水洗臉。平時(shí)用手輕微拍臉部,促進(jìn)臉部的血液循環(huán)通暢。合理安排作息,早睡早起,保證睡眠充足,積極鍛煉身體。合理營(yíng)養(yǎng)飲食搭配,多補(bǔ)充維生素及蛋白質(zhì)及膠原蛋白。
病情分析:
您好,首先要保重你的身體,處在健康的狀態(tài),不要熬夜,飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡,堅(jiān)持每天鍛煉半小時(shí),可以慢跑
指導(dǎo)意見:
按摩法向上按壓顴骨飲食法酸奶,胡蘿卜魚肉綠茶等以上這些都可以緊致皮膚,除了這些食物以及按摩手法之外,還有ps踢面部提升,根據(jù)臉部情況分層分項(xiàng)分段提拉牽引,沒有副作用效果3到4年。
病情分析:
您好,人到中年以后,肌膚變得松弛,干燥,沒有彈性。
指導(dǎo)意見:
這種情況屬于正?,F(xiàn)象,平時(shí)要注意飲食調(diào)理,多喝點(diǎn)水,多吃點(diǎn)富含維生素類食物如新鮮蔬菜水果,盡量少吃辛辣油膩食物,多吃點(diǎn)富含膠原蛋白的食物,或者是做肌膚提升術(shù),效果還是比較好的
以上是對(duì)“臉部肉下墜怎么提升”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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