健康咨詢描述: 我是一個高中生,平常學(xué)習(xí)挺忙的,兩個星期休息一天。最近感到突然眩暈,眼睛發(fā)黑,或者是渾身無力酸痛,發(fā)困。心里有些煩躁,我這是生病的預(yù)兆嗎?
平時吃飯怎么樣?體質(zhì)怎么樣?測過血壓血糖嗎?您這種情況,最常見于低血壓,低血糖。建議要加強營養(yǎng)。加強鍛煉增強體質(zhì)。調(diào)節(jié)心情,不要過分緊張。
病情分析:
首先高中生平時學(xué)習(xí)特別累,引起眩暈,眼睛發(fā)黑,考慮是由于腦供血不足引起的
指導(dǎo)意見:
首先應(yīng)該積極的注意休息,保證足夠的睡眠,多放松一些心情,適當(dāng)?shù)脑黾有┻\動和鍛煉
我需要藥物質(zhì)量嗎,比如吃點營養(yǎng)品之類的,而且睡的時間比較少,質(zhì)量也不好怎么辦?
吃一些安神補腦口服液就可以。
病情分析:
由于上高中,學(xué)習(xí)比較累,最近感到突然眩暈,眼睛發(fā)黑,渾身無力酸痛,沒有精神,
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的癥狀,考慮由于緊張,疲勞,休息不好出現(xiàn)的這些反應(yīng),建議適當(dāng)休息注意睡眠
以上是對“經(jīng)常出現(xiàn)身體上不適眩暈的問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
睡眠時間少且質(zhì)量不好怎么辦?
由于學(xué)習(xí)壓力大,睡眠質(zhì)量不好,可以吃點谷維素,維生素B1或者安神補腦液
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