下巴處凹陷，請問怎么才能長出肉來

健康咨詢描述： 前兩年看了網(wǎng)上的一個(gè)按摩教程，用指關(guān)節(jié)抵住下嘴唇與下巴中間的部分，然后向兩處向上提拉，我本來是從來不長痘的，結(jié)果跟著做了一個(gè)星期左右，我的下嘴唇和下巴中間的部分以及臉頰按壓的兩側(cè)就長了痘痘，而且下巴那里的豆豆很癢，而且按壓之后的位置好想就按走了這里原來的肉一樣，特別是下嘴唇和下巴中間的部分，可以明顯的感覺到凹陷了進(jìn)去，而且這一塊位置一直都發(fā)紅，上面又時(shí)候會有很多粉刺，之前從來沒有過，有時(shí)候也會癢，一撓第二天就會起痘痘，剛開始以為過段時(shí)間，吃點(diǎn)有營養(yǎng)的長點(diǎn)肉補(bǔ)回來就好了，結(jié)果都已經(jīng)兩年了，一直都是這樣，特別是一咧嘴笑的時(shí)候特別明顯，搞的我現(xiàn)在都不敢怎么笑了?？梢钥磮D，凹陷的特別明顯。想問問有沒有什么方法，可以讓這里自然的長出肉來啊，我今年20歲，不想去打什么針來填充之類的。

想得到的幫助： 請問醫(yī)生這要怎么辦啊＝ ＝都兩年多了一直這樣