健康咨詢描述: 自己對著網(wǎng)上的腳底穴位與身體各器官的對應圖,用指關節(jié)按壓腳底,主要是腳后跟、腳正中心對應腎的部位和涌泉穴附近。覺得按輕了沒有感覺,就按壓的的力度較大,按一會腳底就會出汗,按完之后總覺得還想按,覺得按得有一點微痛感才覺得舒服,結果一天給自己按了好幾次,腳底涌泉穴附近有一塊泛紅,人感覺腦力不足,困乏
想得到的幫助: 按完后覺得沒精神,感覺像是腎虛、腦缺氧一樣,困,腦力不足,請問腳底按摩過多,會對腎臟和大腦造成傷害嗎?腳底的泛紅的地方是不是血管受按壓破裂了?會有什么危害?會影響大腦嗎?
病情分析:
你好,腳底按摩太過度,恐按出腳底筋膜炎,有人按到雙腳紅腫疼痛不堪、甚至無法行走。
指導意見:
中醫(yī)師也警告,民眾瘋腳底按摩有三大迷思,認為:腳底按摩越痛越好、按摩要大量喝水、腳底痛代表身體有病,但這些都是錯誤的觀念。
病情分析:
有可能是按摩過多引起的,容易引起身體狀態(tài)下降,不會引起明顯傷害。
指導意見:
有可能是淤血了,血管破裂可能性不大,自我保健是好事,繼續(xù)堅持,一次最多十五分鐘就可以的,畢竟你基本健康。貴在堅持!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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