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我十五歲半,去年暑假十五歲的時(shí)候去測(cè)骨齡

女 | 15歲 2017-03-05 13:49:41 5人回復(fù) 來(lái)自益陽(yáng)市

健康咨詢(xún)描述: 我十五歲半,去年暑假十五歲的時(shí)候去測(cè)骨齡是十四歲半,來(lái)月經(jīng)兩年了,還能再長(zhǎng)高嘛

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬延博
馬延博 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎,支氣管炎,腦炎,腸炎,急性上呼吸道感染,喉炎 幫助網(wǎng)友:47545
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2017-03-05 13:50:16 我要投訴

      病情分析:
      身高的生長(zhǎng)發(fā)育需要首先配合x(chóng)光檢查,查看骨骼線是否已經(jīng)閉合
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      骨骼線是人體積蓄生長(zhǎng)發(fā)育的標(biāo)志,如果骨骼線已經(jīng)閉合,一定要注意,身高及生長(zhǎng)發(fā)育的可能性不大

2017-03-05 14:02 ask75636962sy 追問(wèn)

去檢查骨骼線閉合的時(shí)候骨骼線還沒(méi)有閉合,說(shuō)上半身能增高,腿的話(huà)生長(zhǎng)的空間不大,我現(xiàn)在才一五三四的樣子,如何才能長(zhǎng)高一米六

2017-03-05 14:03醫(yī)生回答:

參加戶(hù)外活動(dòng)來(lái)提高身體的,素質(zhì),適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充,鈣質(zhì)和維生素d

2017-03-05 14:05 ask75636962sy 追問(wèn)

好的謝謝,另外問(wèn)一下,睡前吃維生素D3滴劑一顆會(huì)發(fā)胖嘛

2017-03-05 14:09醫(yī)生回答:

這個(gè)不會(huì)的

呂朋柏
呂朋柏 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,心腦血管疾病等 幫助網(wǎng)友:112050稱(chēng)贊:942
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2017-03-05 13:51:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,應(yīng)該是可以在長(zhǎng)高的,不要太擔(dān)心了,不要給自己太大的壓力,放松心情。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)多注意點(diǎn)衛(wèi)生,經(jīng)常清洗,不要熬夜生活要有規(guī)律,不要給自己太大的壓力,放松心情。
      醫(yī)生詢(xún)問(wèn):
      請(qǐng)問(wèn)還有其他不適嗎

2017-03-05 14:00 ask75636962sy 追問(wèn)

因?yàn)橐细呷耍瑝毫Ρ容^大,然后睡覺(jué)也晚,如果想長(zhǎng)高的話(huà)睡眠時(shí)間最好是幾點(diǎn)?

2017-03-05 14:01醫(yī)生回答:

飲食方面多注意點(diǎn),飲食多樣化。

2017-03-05 14:03 ask75636962sy 追問(wèn)

十一點(diǎn)睡覺(jué)可以嘛

2017-03-05 14:08醫(yī)生回答:

可以的。

鄒云霞
鄒云霞 宜黃縣婦幼保健和計(jì)劃生育服務(wù)中心   護(hù)師 擅長(zhǎng): 流產(chǎn),早產(chǎn),異位妊娠,前置胎盤(pán),妊娠劇吐 幫助網(wǎng)友:21298稱(chēng)贊:46
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2017-03-05 13:52:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,只要骨齡沒(méi)有閉合的話(huà)你現(xiàn)在還在生長(zhǎng)發(fā)育的階段,還能再長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你還有可能再長(zhǎng)高的,平時(shí)則應(yīng)多加體育鍛煉如打籃球,跳高,跳遠(yuǎn),跑步等,多吃鈣質(zhì)豐富的食物,如海帶,紫菜,牛奶,蝦等,平時(shí)多曬太陽(yáng),可補(bǔ)充鈣片。
      
      以上是對(duì)“我十五歲半,去年暑假十五歲的時(shí)候去測(cè)骨齡”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李媛媛
李媛媛 護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科,兒科,心理精神,內(nèi)外科也涉及一些簡(jiǎn)單疾病的護(hù) 幫助網(wǎng)友:92859稱(chēng)贊:487
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2017-03-05 13:52:26 我要投訴

      病情分析:
      你好這個(gè)還是會(huì)有增長(zhǎng)的希望的,你還小的,月經(jīng)來(lái)潮不會(huì)直接影響身高的增長(zhǎng)情況的,需要注意觀察一下的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好建議注意平時(shí)營(yíng)養(yǎng)方面的增加的,多吃點(diǎn)蛋白含量高的食物的,多喝奶的,補(bǔ)鈣身體足夠的微量元素就是會(huì)對(duì)增高有幫助的
      

文丕林
文丕林 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)內(nèi)科,兒科,中醫(yī)婦科,月經(jīng)不調(diào),不孕不育 幫助網(wǎng)友:86109稱(chēng)贊:153
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2017-03-05 13:53:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,測(cè)骨齡是十四歲半,來(lái)月經(jīng)兩年的情況是還會(huì)長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      來(lái)月經(jīng)說(shuō)明進(jìn)入發(fā)育高峰期,建議日常多吃蔬菜、高蛋白食物,含鈣豐富的食物等,不要偏食,每天運(yùn)動(dòng)1-2個(gè)小時(shí),保持充足的睡眠,充分發(fā)揮長(zhǎng)高的潛能。
      

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