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右邊的肩膀有時會酸痛,背包時間長、睡覺姿

女 | 22歲 2017-03-04 23:13:58 5人回復(fù) 來自寧波市

健康咨詢描述: 我大一暑假坐客車的時候,把頭靠在車窗上睡覺,醒來之后右肩就覺得酸痛,后來一年半的時間里經(jīng)常會痛,尤其是跑步時間長,手臂一直吊著的時候,這是怎么回事

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楊清槐
楊清槐 九江市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長帶狀皰疹、皮炎、痤瘡、慢性蕁麻疹、濕疹、癬等中 幫助網(wǎng)友:14420稱贊:106
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2017-03-04 23:18:06 我要投訴

      病情分析:
      肩膀周圍的疼痛感,可能是由于受涼及局部肌肉勞損引起的筋脈氣血不暢所致的。
      指導(dǎo)意見:
      所以,這種問題,是可以直接去找個專業(yè)針灸推拿大夫具體的理療下即可,平時要多注意肩關(guān)節(jié)的活動和保暖。祝您早日康復(fù)。
      

梁文秀
梁文秀 來賓市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折,脊柱骨折,強(qiáng)直性脊柱炎,脊柱結(jié)核,化膿性骨髓 幫助網(wǎng)友:13963稱贊:8
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2017-03-04 23:21:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,長時間把頭靠在車窗上睡覺,這會引起肩肩部肌肉長期疲勞引起酸痛。
      指導(dǎo)意見:
      可以做些中藥燙療,中藥熱敷,推拿按摩,貼膏藥冶療。多休息,才能讓其盡快恢復(fù)。
      

谷印亮
谷印亮 醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿疼,腰間盤突出 幫助網(wǎng)友:19440稱贊:56
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2017-03-04 23:15:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,主要考慮為感冒受涼所致,目前是可以采取抗炎、止疼藥物治療的,
      指導(dǎo)意見:
      要多喝點(diǎn)熱水,平時飲食要以清淡、營養(yǎng)為主,不要吃刺激性、油膩、生冷的食物。
      以上是對“右邊的肩膀有時會酸痛,背包時間長、睡覺姿”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-03-04 23:16 ask75627631gn 追問

???醫(yī)生我這不是感冒啊

2017-03-04 23:39醫(yī)生回答:

最好理療看看,注意休息。

郭晴
郭晴 安丘市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒常見病如肺炎,小兒腹瀉,發(fā)熱,高熱驚厥的處理 幫助網(wǎng)友:16676稱贊:45
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2017-03-04 23:17:07 我要投訴

      病情分析:
      這種情況不能排除著涼導(dǎo)致的急性的,關(guān)節(jié)炎的情況?。?!
      指導(dǎo)意見:
      可以考慮去骨科拍個片子看一下,如果只是單純的肌肉勞損的話,可以每天局部熱敷就可以了。
      

吳艷霞
吳艷霞 醫(yī)師 擅長: 頭痛,眩暈,失眠,感冒,胃腸炎,心悸,咳嗽,哮喘, 幫助網(wǎng)友:37045稱贊:1002
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2017-03-04 23:17:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個情況一般是局部有扭傷或者是感受風(fēng)寒刺激局部凝滯導(dǎo)致的癥狀
      指導(dǎo)意見:
      要及時改善局部氣血瘀滯的癥狀,建議艾灸或者推拿調(diào)理下,局部要避免風(fēng)寒刺激加強(qiáng)保暖,姿勢要正,避免反復(fù)刺激加重癥狀

2017-03-04 23:18 ask75627631gn 追問

那我可以健身嗎

2017-03-04 23:23醫(yī)生回答:

局部要注意下避免用力的,好了后就沒事了

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