健康咨詢描述: 右腳第一趾骨基地部骨折已經(jīng)4個(gè)月了,現(xiàn)在也已經(jīng)不痛了,什么時(shí)候才能劇烈運(yùn)動(dòng)?百米沖刺那種??梢蕴崆伴_始慢跑之類的運(yùn)動(dòng)嗎?
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種骨折損傷后一般需要一年左右方可恢復(fù)劇烈活動(dòng)
指導(dǎo)意見:
目前如果骨折部位已經(jīng)初步愈合則可進(jìn)行短時(shí)間的慢跑活動(dòng),但不可進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)
病情分析:
你好,據(jù)你描述的這種情況是腳部趾骨骨折已經(jīng)四個(gè)月了,愈合良好。
指導(dǎo)意見:
但是這種情況仍需要避免劇烈運(yùn)動(dòng)的,至少半年內(nèi)避免像百米沖刺類的劇烈運(yùn)動(dòng),防止腫脹及疼痛。注意適當(dāng)進(jìn)行慢熱類的運(yùn)動(dòng)比較好。
病情分析:
你好,如你所說,腳趾基底部骨折,現(xiàn)在有四個(gè)月時(shí)間,沒有疼痛感覺。
指導(dǎo)意見:
按照年齡來說,現(xiàn)在應(yīng)該可以正?;顒?dòng)了,應(yīng)該一般慢跑不會(huì)有什么問題,可以鍛煉,循序漸進(jìn)。
以上是對(duì)“右腳第一趾骨基地部骨折”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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