今天發(fā)現(xiàn)自己指甲上有一條短的，很細(xì)的，小

      病情分析：
      這個(gè)情況多考慮是缺乏微量元素造成的。是比較常見的。首先是多鍛煉身體不要挑食的。
      指導(dǎo)意見：
      然后是可以口服兩個(gè)月的21金維他或者是果維康進(jìn)行調(diào)理就可以了。記得別熬夜的。多喝水。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是體內(nèi)微量元素鋅的缺少，與飲食，攝入不足有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食多補(bǔ)充鋅比如豆制品，芝麻，奶制品等，也可以服用鈣鋅劑，甘草鋅等