我想長高，請問該如何做?

      病情分析：
      你好，你需要多運動鍛煉，刺激生長激素分泌，同時在配合適當吃一些含鈣豐富的食物來補鈣的
      指導意見：
      如果想確診的話，是需要去醫(yī)院骨科拍個片子看一下骨骼線的。如果骨骼線已經(jīng)閉合的話，那么就是沒有希望的了，如果骨骼線還沒有閉合就還有發(fā)育空間的。
      

      病情分析：
      你好，你描述的增長身高，身高一般與先天父母家族遺傳有關(guān)
      指導意見：
      其次后天營養(yǎng)發(fā)育飲食調(diào)理相關(guān)，建議補充人體內(nèi)各項微量元素，如鈣鐵鋅硒，維生素，多吃魚湯，豬骨頭湯，牛肉羊肉，雞蛋牛奶，包括蔬菜水果類，可以酌情配合在醫(yī)生指導下使用生長激素，防止過度導致骨質(zhì)疏松，勤曬太陽，加強鍛煉
      

      病情分析：
      你好，想長高的話建議注意多運動鍛煉，適量補充鈣劑才可以的
      指導意見：
      平時建議注意多喝牛奶，有注意鈣劑的吸收，多運動鍛煉，可以跑步或蹦蹦跳跳都有助于長高的
      
      以上是對“我想長高，請問該如何做?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！