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喜歡自殘,情緒極度不穩(wěn)定,總感覺想解脫,

女 | 20歲 2017-03-02 22:18:12 4人回復(fù) 來自濰坊市

健康咨詢描述: 總喜歡自虐,自殘,有時候特別想打人,平常與同學(xué)相處很開朗,可是一離開就變了個樣子。平常情緒控制的很好,不會讓人發(fā)現(xiàn),可我情緒波動越來越厲害了,自己都控制不住

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭少平
鄭少平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 口腔潰瘍,牙周炎,牙髓炎,牙齦炎,齲齒,口角炎,手 幫助網(wǎng)友:46318稱贊:951
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2017-03-02 22:30:14 我要投訴

      病情分析:
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象,建議焦慮,壓抑,緊張,嚴(yán)重時自殘的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,避免長時間熬夜,進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
      

陳磊
陳磊 醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,皮膚病,腎病,胃炎,心臟病 幫助網(wǎng)友:88533稱贊:5937
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2017-03-02 22:21:02 我要投訴

      病情分析:
      這個是智力低下的表現(xiàn),一般來說比如拿一個東西,這個東西在一千米外和在一米包那個難,當(dāng)然是一千米外的難,所以人們就喜歡做近的事和力所能及的事
      指導(dǎo)意見:
      當(dāng)人的智力很低下時,就是首先只會傷害自己,因為這上容易的事,傷害別人是難的傷害自己是易的所以越是智力低的人就越是從傷害親人到自己開始,所以你可以多看一些思想類的書提高你的智力,讓你懂得行千里萬里,讓你懂得除了傷害有太多方法可以讓你生活得快樂。
      

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2017-03-02 22:27:51 我要投訴

      病情分析:
      可能是學(xué)習(xí)上的壓力過大,或者生活中有不順心的事情影響,使你產(chǎn)生了不良的情緒困擾,有抑郁癥的傾向,如果不放心,建議到醫(yī)院心理科接受檢查,或做一些量表測試,如有必要,及時接受正規(guī)的治療。
      指導(dǎo)意見:
      在生活中,希望你放松心情,學(xué)會調(diào)試自己的情緒,經(jīng)常和樂觀開朗的朋友溝通交流,經(jīng)常到戶外散散步,參加一些娛樂健身活動,和家人朋友聊一些開心的話題,看一些喜劇的影視片,小品,相聲,聽一些歡快的音樂,學(xué)會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力,建議你接受心理咨詢治療。
      以上是對“喜歡自殘,情緒極度不穩(wěn)定,總感覺想解脫,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-03-02 22:53 ask75578434sr 追問

您好,從小到大我學(xué)習(xí)一直很好,父母老師對我抱有很大期望,一直是全市前10,有時模擬考試發(fā)揮失??倳@樣,我總害怕這樣會影響我高考,那平常怎么做啊

2017-03-03 08:15醫(yī)生回答:

感謝你的再次咨詢,可能是你認(rèn)為考試發(fā)揮失常是自己的過錯,內(nèi)心不良情緒得不到合理的宣泄,會通過虐待自己的方式表現(xiàn)出來。希望你改變認(rèn)知模式,凡事多向積極樂觀的方面看,考不好,可以寫寫日記總結(jié)一下經(jīng)驗教訓(xùn),也可以參加一些娛樂健身活動,聽一些歡快的音樂,學(xué)會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒。緩解心理壓力。希望你把自己的身心調(diào)整到最佳狀態(tài),健康快樂的生活學(xué)習(xí)。

董震陽
董震陽 辛集市新壘頭中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 高血壓,心臟病,糖尿病,肺炎 幫助網(wǎng)友:1038稱贊:2
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2017-03-02 22:31:33 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你提供的病情考慮你是一種焦慮,強迫障礙,自己控制不住自己的思維。
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好是去醫(yī)院心理科室或者門診精神科診治,這樣會對你有很大的幫助。必要的時候服用藥物治療。
      

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