經(jīng)常肚子很涼，請問是怎么回事

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我經(jīng)常感覺到肚子很涼，尤其是剛吃過飯，即便是喝的小米粥，身上都微微冒汗，肚子也會很涼，夏天的時候也會。平時身體也沒有其他不適的感覺。夏天不能吹空調(diào)，即使開的29的制冷，都會感覺身體很難受?？梢杂眯D的方式吹風扇，不能一直對著吹。這種情況已經(jīng)有一年多了，從有一次夏天晚上吹了一晚上空調(diào)，然后感冒了（當時的癥狀:嘔吐、身體無力、發(fā)熱），后來病好之后，就一直這樣。
我是程序員，經(jīng)常對著電腦，晚上一般12點左右睡覺。

想得到的幫助： 請問醫(yī)生我這是怎么了？平時飲食需要注意什么？是否可以通過食療解決？