大體重怎么減肥，急急急急急

      病情分析：
      如果有決心的話就每天吃水煮白菜，啥都不放，只是清水煮，整片白菜煮，吃的時(shí)候豎著斯著吃。隨餓隨時(shí)吃也可以，但是白菜吃時(shí)不能放鹽和別的調(diào)料，像你一個(gè)周能降15斤左右
      指導(dǎo)意見：
      如果有決心的話就每天吃水煮白菜，啥都不放，只是清水煮，整片白菜煮，吃的時(shí)候豎著斯著吃。隨餓隨時(shí)吃也可以，但是白菜吃時(shí)不能放鹽和別的調(diào)料，像你一個(gè)周能降15斤左右
      

      病情分析：
      你好你說的你這種情況考慮有可能還是運(yùn)動(dòng)量少的原因?qū)е碌?，這種現(xiàn)象比較多見。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是在控制飲食的同時(shí)多注意鍛煉身體，這樣體重就會(huì)減下來的，祝身體健康。