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體育運(yùn)動(dòng)時(shí)體力不足,有時(shí)會(huì)有想暈的感覺(jué)

男 | 20歲 2017-03-01 22:00:44 4人回復(fù) 來(lái)自黔東南苗族侗族自治州

健康咨詢描述: 身體體質(zhì)差,172cm只有50公斤。體育運(yùn)動(dòng)時(shí)體力跟不上,有時(shí)會(huì)有眩暈。經(jīng)常黑眼圈。

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王玨
王玨 棗莊市立醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種燒傷、燙傷的整治,面部美容手術(shù),注射美容,疤痕 幫助網(wǎng)友:1733
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2017-03-01 22:12:45 我要投訴

      病情分析:
      您好
      體重指數(shù)確實(shí)低于正常,如果沒(méi)有診斷過(guò)器質(zhì)性疾病的話,主要在于日常生活調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)平衡,堅(jiān)持適度的體育運(yùn)動(dòng),循序漸進(jìn),使身體逐漸適應(yīng),長(zhǎng)期堅(jiān)持,可以使您的體質(zhì)得到徹底改善。
      

張躍軍
張躍軍 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,腦血管病,心血管病,呼 幫助網(wǎng)友:27413稱贊:186
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2017-03-01 22:09:31 我要投訴

      病情分析:
      通過(guò)以上的情況描述有可能和腎虛,身體虛弱引起的癥狀有關(guān),
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議是可以服用中成藥金匱腎氣丸,補(bǔ)中益氣丸調(diào)理,易消化易吸收飲食,營(yíng)養(yǎng)支持治療,增加營(yíng)養(yǎng)增加維生素微量元素,避免不良刺激。
      

黃莎莎
黃莎莎 護(hù)師 擅長(zhǎng): 青春痘痤瘡,慢性蕁麻疹,凹陷性疤痕,痘痘后留下的痘 幫助網(wǎng)友:4015稱贊:5
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2017-03-01 22:17:48 我要投訴

      病情分析:
      身高1米72,體重只有五十公斤,身體屬于嚴(yán)重的偏瘦,一定要多吃一些營(yíng)養(yǎng)的東西,加強(qiáng)鍛煉身體,提高免疫力。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以體質(zhì),偏瘦,多加強(qiáng)鍛煉唯一有效的方法多加強(qiáng)鍛煉才可以更好。要有良好的,信心鍛煉,提高身體免疫力。
      
      以上是對(duì)“體育運(yùn)動(dòng)時(shí)體力不足,有時(shí)會(huì)有想暈的感覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

房琦
房琦 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染肺炎。急性支氣管炎。心絞痛心肌梗塞心臟 幫助網(wǎng)友:4755稱贊:9
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2017-03-01 22:17:52 我要投訴

      病情分析:
      這種情況是要循序漸進(jìn)的調(diào)理首先均衡飲食適度運(yùn)動(dòng)。平時(shí)多定時(shí)補(bǔ)充氣血的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一定要注意休息避免熬夜抽煙酗酒等。如果通過(guò)上述改善條件不好的話可以用中草藥對(duì)癥處理。
      

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