十幾年的老便秘，肚子漲漲的不舒服

      病情分析：
      你好根據(jù)你的癥狀描述你的這個情況應(yīng)該是需要積極去醫(yī)院就診完善腸鏡。
      指導(dǎo)意見：
      最好做個腸鏡看看有沒有其他的情況需要積極的鍛煉身體積極的保持良好的飲食習(xí)慣
      

      病情分析：
      你好，你這個情況的話考慮是因為胃腸道功能不良導(dǎo)致的啊。
      指導(dǎo)意見：
      你要注意營養(yǎng)，多喝水，多吃水果和蔬菜的，不消化的食物要少吃的啊，排便要有規(guī)律的啊。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在的情況有可能是便秘導(dǎo)致的，必要時是可以用藥處理。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你的這種情況是屬于便秘的。建議你可以在平時多喝水，大口大口的喝水，多吃青菜水果，促進胃腸道的蠕動。養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣，一個星期內(nèi)最好就是去運動三天。必要時使用開塞露來輔助排便，或者是到醫(yī)院做檢查。
      
      以上是對“十幾年的老便秘，肚子漲漲的不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好這樣情況那是典型的便秘引起的不適的，親，的注意下的
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以試試中醫(yī)藥調(diào)理主要是金貴腎氣丸等，請問是否有手淫的現(xiàn)象呢，親
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況，可以考慮是腸道功能降低，腸蠕動變慢影響排便引起的便秘癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議食療吃昌弘辣木籽改善便秘，每次飯前空腹吃3顆并喝水，可調(diào)理腸胃，幫助腸道促進蠕動，有利于排便舒暢。飯后順時針按摩一下肚子，平時也可以吃些香蕉、火龍果等水果緩解便秘。飲食不要吃油膩、容易上火的食物，飲食清淡一點，適當運動鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運動。