怎么腰突然就痛起來了，有沒有什么辦法解決

      病情分析：
      你好，是不是洗衣服和晾衣服的時候扭了一下的呀？建議你用熱毛巾做做熱敷。
      指導意見：
      熱敷相當于理療，也可以促進血液循環(huán)的，你先做做吧，應該有緩解的。也可以再做熱乎的熱水里面放上點花椒，可以起到消炎的作用。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，建議您服用藥物如腎寶,或金匱腎氣丸,也可以吃五子衍宗丸
      指導意見：
      堅持吃藥，改掉不良的生活習慣也很重要，否則只是揚湯止沸而已，飲食上不要食用生冷，辛辣食物

      病情分析：
      您好，引起腰部疼痛難受的原因有很多，比如腎及輸尿管結(jié)石、腰肌勞損、腰椎間盤突出等等。
      指導意見：
      建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查下，明確病因及時對癥處理，如果是腰肌勞損可以口服點芬必得膠囊止痛和外用奇正消痛貼膏。
      以上是對“怎么腰突然就痛起來了，有沒有什么辦法解決”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個可以進見于腰肌勞損，再有就是腰椎間盤的問題導致的，
      指導意見：
      建議你可以差人盡快對檢查一下，看是否有大的問題，這樣才方便進一步咨詢的，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況，多數(shù)是由于腰肌勞損引起的不適了。
      指導意見：
      建議你可以適當熱敷下，或者是用點活絡油之類的外擦下，平時應注意要適當運動，避免勞累過度，祝身體健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的癥狀分析，你的情況應該考慮為兩種可能，一種情況應該考慮為由于洗澡后受涼引起的局部肌肉攣縮。另外一種情況應該考慮為由于活動不當引起的小關(guān)節(jié)功能紊亂。
      指導意見：
      建議應該臥床休息。避免運動。注意局部保暖，服用芬必得緩解肌肉痙攣。必要時可以到康復科就診，進行推拿按摩治療。糾正小關(guān)節(jié)功能紊亂。