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北方人，到上海一個月，一直長痘痘

女 | 30歲 2017-02-28 18:13:40 1人回復 來自保定市

健康咨詢描述： 北方人，到上海一個月，一直長痘痘。是不是因為濕氣重呢。

想得到的幫助： 痘痘

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2024-12-17 09:10:25 我要投訴

      北方人到了上海一直長痘痘，考慮脾虛濕氣重，這就是工作壓力大內(nèi)分泌失調(diào)調(diào)理月經(jīng)，談朋友規(guī)律性生活可以改善痘痘，清淡飲食控制總熱量攝入過多避免辛辣刺激油膩食物，持之以恒堅持運動鍛煉身體增強體質(zhì)多曬太陽少熬夜睡眠充足少生氣情緒穩(wěn)定，。

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