昨晚睡覺很緊張一想東西，睡著前一想東西或

      病情分析：
      你好，據(jù)你描述癥狀來看，不排除你沉溺網(wǎng)絡游戲中而不可自拔。
      指導意見：
      主要由于你大腦高度集中緊張而引起異常反應，建議你盡早擺脫手機或電腦網(wǎng)絡，作息規(guī)律，合理膳食，會逐漸恢復的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，考慮這種情況屬于精神過度緊張引起的不適表現(xiàn)，不要擔心。
      指導意見：
      建議您放松心情，學會釋放壓力，多吃清涼下火的食物，保證營養(yǎng)均衡和休息。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你這種情況是過度興奮引起的起的。
      指導意見：
      像你所說的這種情況是大腦過度興奮。加上身體疲勞引起的。注意休息，會有好轉。
      
      以上是對“昨晚睡覺很緊張一想東西，睡著前一想東西或”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你就是玩游戲玩得過于興奮，大腦皮層得不到休息，建議你逐漸把游戲戒掉。如果長期玩游戲的話，會使大腦過度興奮，影響睡眠。你總是沉寂在游戲當中，這樣就會使你過度緊張興奮。
      

      病情分析：
      你好，考慮可能是神經(jīng)功能紊亂引起的額，需要到醫(yī)院檢查確定，禁忌辛辣食物
      指導意見：
      你好，可以到醫(yī)院精神科檢查，口服多塞平片以及參芪五味子膠囊治療觀察，不能喝咖啡，禁煙酒
      

      你好，這可能是因為你玩游戲的時候太過投入，把玩游戲的時候的心情帶入到你的睡眠中，所以說建議你平時玩游戲要有一定的度，要學會調(diào)節(jié)自己的情緒。