健康咨詢描述: 月子期間總覺得飯菜油大鹽多,請問這樣吃完月子,會對寶寶跟我有什么影響嗎,我剛生了寶寶9天
病情分析:
您好,月子期間飲食要多樣化,不能太油膩和太咸味,多吃些新鮮的水果和蔬菜。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意休息和飲食,鹽不能放多,過多的鹽會加重小兒腎臟的負荷,可以喝些清湯等等。
病情分析:
你好,產(chǎn)后由于身體活動量少,如果出現(xiàn)飲食過于油膩會出現(xiàn)肥胖,同時,鹽應(yīng)該適當(dāng),不可以過咸。
指導(dǎo)意見:
建議,產(chǎn)褥期應(yīng)該注意休息,避免勞累,均衡飲食,多吃新鮮的蔬菜,防止便秘,保持心情愉快,按需哺乳。
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