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月子期間如何飲食,油跟鹽應(yīng)該怎樣控制,多

女 | 27歲 2017-02-28 12:31:37 4人回復(fù) 來自長治市

健康咨詢描述: 月子期間總覺得飯菜油大鹽多,請問這樣吃完月子,會對寶寶跟我有什么影響嗎,我剛生了寶寶9天

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鄧偉
鄧偉 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 新生兒護理,母乳喂養(yǎng)指導(dǎo),孕期保健,產(chǎn)前檢查與婦產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:12115
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2017-02-28 12:33:49 我要投訴

      病情分析:
      您好,月子期間飲食要多樣化,不能太油膩和太咸味,多吃些新鮮的水果和蔬菜。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時注意休息和飲食,鹽不能放多,過多的鹽會加重小兒腎臟的負荷,可以喝些清湯等等。

徐西花
徐西花 沂源縣悅莊中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 流產(chǎn),子宮肌瘤,卵巢囊腫,產(chǎn)后疾病,宮頸糜爛 幫助網(wǎng)友:5838稱贊:4
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2017-02-28 12:34:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,產(chǎn)后由于身體活動量少,如果出現(xiàn)飲食過于油膩會出現(xiàn)肥胖,同時,鹽應(yīng)該適當(dāng),不可以過咸。
      指導(dǎo)意見:
      建議,產(chǎn)褥期應(yīng)該注意休息,避免勞累,均衡飲食,多吃新鮮的蔬菜,防止便秘,保持心情愉快,按需哺乳。

李春波
李春波 密山市婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   主任醫(yī)師 擅長: 宮頸糜爛,宮頸炎,各種陰道炎癥,盆腔炎,月經(jīng)失調(diào), 幫助網(wǎng)友:9469稱贊:2
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2017-02-28 12:37:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,月子里一般飲食不要過油過咸的,吃的比你平時沒懷孕的時候略清淡些就可以。
      指導(dǎo)意見:
      你好,可以多喝些湯食物,對你產(chǎn)后恢復(fù)和下奶有一定的好處,對吃富含蛋白質(zhì)的食物
      以上是對“月子期間如何飲食,油跟鹽應(yīng)該怎樣控制,多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

安秀麗
安秀麗 曲周縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,子宮肌瘤,不孕癥,推算受孕 幫助網(wǎng)友:10493稱贊:4
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2017-02-28 12:45:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,產(chǎn)后飲食要多營養(yǎng),適當(dāng)飲食,不要太咸,隨著孩子長大可以逐漸減少油膩食品。
      指導(dǎo)意見:
      建議,產(chǎn)后要增加營養(yǎng),多喝腥湯增加奶水,少吃過咸食品,保持外陰清潔衛(wèi)生。

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