經(jīng)常上火，不知道該怎么辦

      病情分析：
      你好，經(jīng)常上火，考慮火氣大，與長(zhǎng)期熬夜，壓力過(guò)大等因素引起，飲食不要辛辣刺激食物
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議，可以吃點(diǎn)黃連上清片，也可以看中醫(yī)吃中藥調(diào)理一下，西醫(yī)治標(biāo)不治本。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述這種情況常見于上呼吸道感染所致，避免著涼。多喝水。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食以清淡好消化為主，禁食辛辣魚蝦等刺激性食品，保持大便通暢，口服牛黃解毒片，銀黃顆粒治療。
      

      病情分析：
      除了春季之外，其他季節(jié)也總是上火，我也不知道是什么火。并沒有什么煩心的事情，而且上火的時(shí)候并不覺得心煩氣躁之類的，心理上并沒有任何變化，就是單純的口干舌燥，早起喉嚨干，有時(shí)會(huì)喉嚨腫痛，嘴唇干裂，起火癤子、、這是明顯的津液不足引起的陰虛火旺
      指導(dǎo)意見：
      主要是陰津液?jiǎn)适н^(guò)多，沒有及時(shí)不足造成的，，
      多食用鞥保持水分的食物和成藥
      食物小米茄子等
      水果獼猴桃香蕉牛油果
      中藥沙參知母生地元參麥冬
      不熬夜不食用煙酒茶咖
      祝身體健康
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常上火，不知道該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！