那請(qǐng)問(wèn)怎樣正確自我調(diào)理
男 | 22歲 2017-02-27 17:30:02
1人回復(fù)
來(lái)自黃岡市
健康咨詢描述： 那請(qǐng)問(wèn)怎樣正確自我調(diào)理呢？能否有介紹？我不明白
想得到的幫助： 能否有介紹？
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2017-02-27 18:37:48 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你是說(shuō)身體調(diào)理還是心理上的調(diào)理？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
身體方面就是加強(qiáng)身體鍛煉，保證營(yíng)養(yǎng)搭配合理，保持心情愉快，不要給自己施加太大精神壓力就可以了。
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