健康咨詢描述: 頭發(fā)稀疏的厲害,最近一段時間頭發(fā)掉的也很嚴(yán)重,我想知道男性應(yīng)該怎樣預(yù)防禿頂呢?
想得到怎樣的幫助:男性應(yīng)該怎樣預(yù)防禿頂呢?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,引起脫發(fā)的原因很多的,如遺傳,熬夜,精神壓力大,營養(yǎng)不良等。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意多吃黑色食品,少熬夜,洗頭的時候可以加點姜汁,促進(jìn)新發(fā)再生,平時注意少熬夜,早睡早起,減少精神壓力。
病情分析:
引起這種情況的病因有很多種的。主要是與環(huán)境、內(nèi)分泌等有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在的話得進(jìn)行身體的調(diào)理的。要注意保證充足的睡眠,合理的飲食,補充維生素及蛋白質(zhì)。保持心情的舒暢。合理的進(jìn)行體育鍛煉的。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況來看,你這種情況應(yīng)該能還是與內(nèi)分泌功能紊亂都有一定關(guān)系
指導(dǎo)意見:
毛發(fā)移植手術(shù)這幾年做的還是比較多的成功率也可以,您可以嘗試這種手術(shù)方法治療。
以上是對“男性應(yīng)該怎樣預(yù)防禿頂呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,每日早,中,晚梳頭10次??蛇吺徇叞茨︻^皮,以增強發(fā)根的血液供應(yīng)和頭發(fā)的營養(yǎng)。梳頭時最好用木梳或牛角梳,頭發(fā)濕潤時不要梳刷,以免損傷發(fā)質(zhì)。
指導(dǎo)意見:
建議,可多吃些含鐵、鈣和維生素A豐富以及對頭發(fā)有滋補作用的食物,如牛奶、水果、蔬菜和蛋白質(zhì)含量最高的魚、瘦肉和家禽等,保持心情舒暢。
病情分析:
頭發(fā)稀疏,脫發(fā)的原因有很多,最常見的原因有遺傳、壓力焦慮情緒、不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣、不當(dāng)?shù)南醋o(hù)方式、病理性脫發(fā)等。
指導(dǎo)意見:
建議出現(xiàn)脫發(fā)情況可及時用黑樂雅進(jìn)行調(diào)理。另外,養(yǎng)成良好的作息及飲食習(xí)慣,不熬夜,多做戶外運動,緩解壓力,保持好心態(tài)很重要;多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物,少吃辛辣刺激性的食物。平時多做頭部按摩,有利于頭發(fā)生長。
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