我的朋友以前有過輕度脂肪肝

      病情分析：
      這種情況需要配合飲食上來進(jìn)行改善，防止加重，肝臟的負(fù)擔(dān)
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意適當(dāng)增加蔬菜和水果的補(bǔ)充，忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，注意休息，切忌超負(fù)荷勞累
      

      病情分析：
      輕度脂肪肝，暫時(shí)可以不用藥，平時(shí)注意飲食要清淡，多運(yùn)動(dòng)就可以
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)年齡，有點(diǎn)輕度脂肪肝不適什么大礙，可以平時(shí)注意飲食要清淡，多運(yùn)動(dòng)就可以了
      

      病情分析：
      你好！這個(gè)年齡的脂肪肝主要是與平時(shí)的飲食習(xí)慣和結(jié)構(gòu)及生活方式等有很大關(guān)系和影響
      指導(dǎo)意見：
      脂肪肝的治療主要是控制體重，有高血脂的話降脂和軟化血管藥物治療處理，同時(shí)注意改變飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣及生活方式等
      
      以上是對(duì)“我的朋友以前有過輕度脂肪肝”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果你看到過2009年“感動(dòng)中國”十大人物之一，暴走媽媽陳玉蓉的故事，就知道脂肪肝最有效的辦法是什么了。當(dāng)時(shí)55歲的她患有重度脂肪肝，為了割肝拯救患有先天性肝臟功能不全疾病的兒子，風(fēng)雨無阻每天暴走10公里。7個(gè)月的暴走陳玉蓉、脂肪肝徹底消失了，醫(yī)生連稱“簡直是個(gè)奇跡”。
      指導(dǎo)意見：
      醫(yī)生為什么說是奇跡？用醫(yī)學(xué)的辦法使用降脂藥物，是不可能這么優(yōu)質(zhì)的治愈脂肪肝的。因此，脂肪肝治療最好的辦法無疑就是長時(shí)間有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)脂肪消耗、低脂飲食限制脂肪攝入以及適當(dāng)?shù)乃幬镎{(diào)整。推薦病人每天至少堅(jiān)持連續(xù)有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上（健步走即可）、少吃葷腥油膩多吃蔬菜、低糖飲食，血脂高可以口服他汀類藥物治療。
      

      目前這種情況主要是飲食上注意調(diào)理，不能吃太多油膩的食物，主要是多吃蔬菜和水果，同時(shí)一定要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，來避免出現(xiàn)肥胖的情況