健康咨詢描述: 十幾小時的飛機,倒時差加累導(dǎo)致的食欲失控,在飛機上本來就沒怎么運動了還吃飛機餐,下飛機后就吃了兩頓,三大碗主食那種,特別飽,本來不胖的肚子都鼓起來了,第二天會不會消不下去啊,臉會不會忽然變大?一天總量有平時的兩三倍吧?,F(xiàn)在很后悔。
想得到的幫助: 一天吃了特別多東西會忽然長胖嗎?
你好,根據(jù)您的病情描述:一天吃過多的東西不會一下子,只會導(dǎo)致消化不良,建議您需要服用乳酸菌素片促進(jìn)消化。希望我的回答對你有所幫助。
病情分析:
這是要注意克制的,太多零食,都是可能會導(dǎo)致的這樣的癥狀,
指導(dǎo)意見:
一般情況下建議及時克制飲食,不要暴飲暴食,都是不要緊的,多鍛煉試試為好的。
想催吐吐不出來怎么辦
這是可以繼續(xù)臥床休息,
病情分析:
你好,脂肪的堆積也是需要時間的,不會突然之間長胖,不必?fù)?dān)心
指導(dǎo)意見:
你好,建議你平時少吃甜食和零食,每天堅持運動至少30分鐘,如慢跑高抬腿游泳等。
以上是對“一天吃了特別多東西會忽然長胖嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
謝謝您了,脂肪堆積需要多久?我明天不吃可以嗎?
只要不是經(jīng)常性這樣吃就不用擔(dān)心
病情分析:
根據(jù)你以上描述的情況考慮可能會有一定的囤積,接下來的幾天可以清淡飲食,控制飲食應(yīng)該還是可以恢復(fù)正常
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你以上描述的情況考慮可能會有一定的囤積,接下來的幾天可以清淡飲食,控制飲食應(yīng)該還是可以恢復(fù)正常
您好,囤積的是新長的脂肪還是積累的食物?脂肪要多久長成?我明天運動還來得及阻止體內(nèi)熱量轉(zhuǎn)化成脂肪嗎,還是睡一覺就長了?
囤積的是脂肪,吃清淡一些,可以做一些無氧運動可以消耗脂肪
病情分析:
你好,長胖不是一日之功,,偶爾一天多吃些東西不會長胖,以后注意就是了。
指導(dǎo)意見:
良好的生活習(xí)慣及良好的心態(tài),有益于身心健康。禁暴飲暴食,禁忌辛辣刺激性食物。
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