健康咨詢描述: 我有一個(gè)女兒,她已經(jīng)12歲半了,再差兩個(gè)月就13歲了。但是她的身高才1.40,這樣應(yīng)該怎么辦才能讓她長(zhǎng)高?
病情分析:
你好,正在生長(zhǎng)發(fā)育的階段的,不用著急的,肯定會(huì)長(zhǎng)高的
指導(dǎo)意見:
飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜
病情分析:
孩子的身體狀況和父母的身高有很大關(guān)系,還和營養(yǎng),平時(shí)鍛煉情況有關(guān)系!
指導(dǎo)意見:
適當(dāng)鍛煉身體,可以多按摩腳拇指指腹,有利于刺激垂體分泌增高激素,不要有思想壓力!
病情分析:
你好根據(jù)你的描述來看考慮是否為生長(zhǎng)激素分泌減少或營養(yǎng)不良引起的
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)要注意增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)比如游泳跑步打球彈跳,補(bǔ)充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì),保證充足睡眠,多吃黑色和紫色食物
以上是對(duì)“女兒發(fā)育不正常,應(yīng)該怎么辦才能讓她長(zhǎng)高些”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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