健康咨詢描述: 打籃球的時(shí)候不小心傷到半月板了,走路跑步上下樓梯平常都不疼,偶爾會(huì)有點(diǎn)疼
想得到的幫助: 該怎么痊愈
可以選擇保守療法,服用一些活血化瘀的藥物,要注意安心靜養(yǎng),短時(shí)間內(nèi)禁止過量的運(yùn)動(dòng)?;謴?fù)期間要多吃些高營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)品,同時(shí)要注意定期去醫(yī)院做復(fù)查。
根據(jù)你的描述,這種情況首先是合理休息,避免過度活動(dòng)或者劇烈運(yùn)動(dòng),可以通過局部中藥外敷,熱敷理療方法緩解癥狀,也可以外用云南白藥酊噴霧止痛。不建議繼續(xù)體育鍛煉。
病情分析:
這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了?現(xiàn)在的話主要是要注意減少活動(dòng)的。避免受傷加重。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在的話可以做做理療。配合藥物進(jìn)行治療的。減輕癥狀。適量的進(jìn)行活動(dòng)的,以后要避免出現(xiàn)劇烈的活動(dòng)的。
以上是對(duì)“半月板有一點(diǎn)輕微受傷”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的資料分析,這種損傷可引起關(guān)節(jié)腫脹疼痛,活動(dòng)受限。
指導(dǎo)意見:
要注意休息,可以熱敷,中藥燙洗,針灸理療。促進(jìn)恢復(fù)。如果癥狀明顯,可以考慮關(guān)節(jié)鏡治療,祝你早日康復(fù)。
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