脊椎疼，熱的，一按就疼，之前好像是扭傷后

      病情分析：
      你好，今天你的病情描述考慮是脊椎外傷后?，F(xiàn)在做瑜伽動作導(dǎo)致的肌肉疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是患者給與疼痛部位熱敷，按摩等物理療法，避免近期做瑜伽。一般會慢慢緩解，也可以用扶他林軟膏局部涂抹。
      

      病情分析：
      你所說的這種情況考慮是局部肌肉軟組織的損傷，損傷越重，時間越長，恢復(fù)越慢。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該就醫(yī)進行合理地診治，避免反復(fù)或加重，同時多休息，防止受涼熬夜勞累及不當(dāng)?shù)幕顒?，緩解對局部的壓力和刺激，調(diào)整好心態(tài)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，促進恢復(fù)正常。
      
      以上是對“脊椎疼，熱的，一按就疼，之前好像是扭傷后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所說的情況。一般是刺上韌帶造成的，和你平常的不良生活有關(guān)。不要劇烈運動，
      指導(dǎo)意見：
      你可以去骨科看看。如果不太嚴重的話?？梢再N膏藥。也可以。和活血化愈的藥。消炎止痛的藥治療。