跑步時腿條件反射蹬了一下，大腿很痛

      按照描述的情況考慮可能是運動過于激烈導致出現(xiàn)了抽筋，另一種情況就是缺鈣建議，按照描述的情況可以按摩進行緩解，運動之前進行熱身，例如扭扭腰，活動腳腕手腕，等運動。

      病情分析：
      你好，你的這種情況應該是因為運動之前沒有做好拉伸準備引起的這種情況得出現(xiàn)
      指導意見：
      建議你應該在運動之前最好做拉伸準備，現(xiàn)在可以局部熱敷多按摩局部，應該很快就可以緩解的。

      病情分析：
      您好，您的描述情況要注意就是局部運力過度導致肌肉或肌腱位置有了拉傷的表現(xiàn)。
      指導意見：
      這個情況就需要及時就診進行局部的檢查，要看局部肌肉和功能，劇烈運動前一定要熱身?；謴腕w力要及時休息，不要偏食。
      以上是對“跑步時腿條件反射蹬了一下，大腿很痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有可能是由于猛的劇烈運動引起的肌肉拉傷，可以試試外用云南白藥噴劑。
      指導意見：
      不能猛的劇烈運動，運動前后做好放松運動，讓身體活躍起來。運動后繼續(xù)慢跑，避免猛的放松，調(diào)節(jié)情緒。