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患有糖尿病的女性一般可以吃什么

女 | 67歲 2017-02-25 17:57:22 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 糖尿病患有糖尿病的女性一般可以吃什么早,中,晚

想得到的幫助: 可以吃什么

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趙瑩瑩
趙瑩瑩 其他 幫助網(wǎng)友:28219稱贊:72
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2017-02-25 17:58:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,治療糖尿病最好的方法就是健康飲食,飲食治療的原則是,控制總熱量和體重
      指導(dǎo)意見:
      減少食物中脂肪,尤其是飽和脂肪酸含量,增加食物纖維含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的所占比例合理。
      

谷印亮
谷印亮 醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿疼,腰間盤突出 幫助網(wǎng)友:19440稱贊:56
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2017-02-25 17:58:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,糖尿病人正確的做法應(yīng)該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類,肉,蛋,奶,蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養(yǎng).
      指導(dǎo)意見:
      建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.
      

王云
王云 畢節(jié)市燕子口衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 胃炎,膽囊炎,胰腺炎,高血壓,糖尿病。 幫助網(wǎng)友:51378稱贊:2453
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2017-02-25 17:58:58 我要投訴

      病情分析:
      正常飲食就行了,就是不要吃太多湯水的,就吃一些米飯,瘦肉和蔬菜就可以了,這個多運動
      指導(dǎo)意見:
      鍛煉,同時吃一些滋補的藥物,就可以達到治療的效果的,這個需要的是長時間的調(diào)理才會維持。
      
      以上是對“患有糖尿病的女性一般可以吃什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄒云霞
鄒云霞 宜黃縣婦幼保健和計劃生育服務(wù)中心   護師 擅長: 流產(chǎn),早產(chǎn),異位妊娠,前置胎盤,妊娠劇吐 幫助網(wǎng)友:21298稱贊:46
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2017-02-25 18:00:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,患有糖尿病的女性可以吃些苦瓜、洋蔥、麥麩、魔芋、豬胰、南瓜、紫菜、黑木耳、芹菜、藕、蘿卜、韭菜、山藥、銀耳等,這些食物都具有降血糖的功效
      指導(dǎo)意見:
      對于堅果類的花生、瓜子,少吃則有利,多吃就有害。一般每日進食不帶殼的堅果15-20克為宜。無論進食多少,都要嚴格將其熱量計算入全天食物量中。
      

榮素芹
榮素芹 護師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,盆腔炎,乳腺疾病,月經(jīng)不 幫助網(wǎng)友:29664稱贊:53
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2017-02-25 18:00:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,跟你的描述情況,糖尿病的隱身,一般不要多吃主食。
      指導(dǎo)意見:
      建議你的這種情況不要太擔(dān)心,早起喝半斤牛奶,吃一個雞蛋就可以了。中午可以吃半碗面,多吃蔬菜。晚上吃半個饃,多吃菜,喝半碗米湯。
      

鐘國強
鐘國強 主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-02-26 22:48:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,治療糖尿病最好的方法就是健康飲食,飲食治療的原則是,控制總熱量和體重。
      指導(dǎo)意見:
      糖尿病者平時要從飲食、睡眠、運動、情緒、生活起居等方面注意:飲食要注意一日三餐七成飽,要少吃多餐,不吃過甜的食物,不吃腥辣的食品,嚴禁抽煙、喝酒等不良習(xí)慣。飲食方面要注意粗、細糧搭配著吃??梢猿圆腓F皮石斛,對調(diào)節(jié)胰島素分泌,促進糖代謝有積極幫助。
      

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溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。

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