生完寶寶三年了，覺得陰道越來越松弛

      病情分析：
      你好，多做盆底肌肉收縮訓練，或者是陰道肌肉收縮訓練來的！
      指導意見：
      注意休息，不熬夜勞累，營養(yǎng)飲食，不吃辛辣刺激食物，保持心情愉快，學會自我放松心情，不熬夜勞累！
      

      病情分析：
      你好！你的這種情況很正常的。建議直接做功能鍛煉，也就是提肛練習，無論站，坐，臥都可以做的，隨時進行鍛煉。
      指導意見：
      你好！你的這種情況很正常的。建議直接做功能鍛煉，也就是提肛練習，無論站，坐，臥都可以做的，隨時進行鍛煉。歡迎互動，歡迎咨詢。謝謝！
      

      病情分析：
      你好一般生孩子的女性都是因為生產(chǎn)才會導致陰道松弛出現(xiàn)不舒服的感覺
      指導意見：
      所以你這樣的情況建議你還是要好好注意休息或者為了性生活和諧那樣可以考慮做個陰道緊縮術(shù)就能緩解你那問題促進性生活質(zhì)量
      
      以上是對“生完寶寶三年了，覺得陰道越來越松弛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情敘述，育齡期女性在正常分娩第一胎后，陰道會出現(xiàn)松弛癥狀，這屬于正常的。
      指導意見：
      根據(jù)你的病情敘述，你可以去上級醫(yī)院婦科掛號咨詢，你可以考慮做陰道緊縮術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你好，請問你生過孩子三年了，平常陰道白帶多不多了呢？
      指導意見：
      你好，根據(jù)你說的情況，建議你可以去醫(yī)院做個陰道緊縮手術(shù)就可以了，注意休息，不要干重活
      

      病情分析：
      你好，女性在生產(chǎn)后，以及隨著年齡的增加，陰道皮膚彈性變差，會出現(xiàn)陰道松弛的情況。
      指導意見：
      建議平時自己進行縮肛運動，堅持一段時間以后，應(yīng)該可以起到一定的效果。希望我的回答，對你能夠有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，女性分娩之后，陰道經(jīng)過擴張而肌肉彈性削弱，長期慢性腹部高壓是形成松弛的原因。
      指導意見：
      做骨盆肌肉鍛煉，有助于鍛煉陰道、肛門括約肌及盆底肌肉的收縮力，產(chǎn)后可每天做二至三次，每次以十五分鐘為宜。具體做法：深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門，如此重復
      
      以上是對“生完寶寶三年了，覺得陰道越來越松弛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      出現(xiàn)陰道松弛的問題的確對性生活影響很大，但是想縮陰卻不可以盲目。最好選擇安全有效的縮陰方法。
      指導意見：
      目前最主要的縮陰方法有手術(shù)縮陰、運動縮陰以及縮陰產(chǎn)品。手術(shù)縮陰的確具有一定的風險性，盡管效果立竿見影，因為陰道問題的私密性，很多伴侶很介意縮陰手術(shù)。你可以選擇多做提肛運動配合使用露卡菲婭也是可以幫助陰道恢復緊致的，并且沒有副作用的。