自己陰道松弛怎么辦好

      病情分析：
      從你說的情況看，女人陰道松弛多是生孩子造成的，也可能是氣虛的緣故
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松思想，一般來說，可以吃些補(bǔ)中益氣丸調(diào)一調(diào)，在用藥的同時(shí)，還要練一練提肛活動(dòng)，排尿時(shí)有意中斷幾次再排凈，這樣慢慢就好了

      病情分析：
      你好，女性生寶寶后陰道肯定會(huì)比生寶寶前要松弛點(diǎn)的，不要太擔(dān)心了，放松心情。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多注意點(diǎn)衛(wèi)生，經(jīng)常清洗會(huì)陰部，不要經(jīng)常去想性方面的問題，轉(zhuǎn)移注意力，多鍛煉身體。
      醫(yī)生詢問：
      請(qǐng)問還有其他不適嗎

      病情分析：
      陰道松弛需要注意是否有婦科炎癥激素水平紊亂，注意個(gè)人衛(wèi)生
      指導(dǎo)意見：
      注意個(gè)人衛(wèi)生，保證營養(yǎng)均衡，多吃豆制品，多做縮肛運(yùn)動(dòng)，注意預(yù)防婦科炎癥
      以上是對(duì)“自己陰道松弛怎么辦好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般情況下，產(chǎn)后陰道為發(fā)胎兒娩出會(huì)發(fā)生生理性改變的，從而變得松馳，這個(gè)是正常的生理性改變。
      指導(dǎo)意見：
      您現(xiàn)在的情況，建議詳細(xì)陳述，如果是這種情況的話建議經(jīng)常做縮陰提肛運(yùn)動(dòng)，有助于陰道恢復(fù)正常的，因不是面診意見僅供參考。

      病情分析：
      您好，女性陰道松弛，一般與生育產(chǎn)傷、盆底肌肉恢復(fù)不良、肌張力下降、雌性激素水平低等等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意加強(qiáng)盆底肌肉的功能鍛煉，如做提肛運(yùn)動(dòng)、自主收縮運(yùn)動(dòng)、中斷排尿鍛煉等等，配合補(bǔ)中益氣、溫陽補(bǔ)腎的中藥調(diào)理，如想快速治愈可以考慮陰道縮緊手術(shù)治療。

      病情分析：
      女人隨著年齡、生育等因素的影響很容易出現(xiàn)松弛的問題，想要自己縮陰一般會(huì)選擇運(yùn)動(dòng)和產(chǎn)品。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以進(jìn)行盆腔肌肉鍛練每天早晚深吸氣后閉氣，同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復(fù)100次以上，經(jīng)過一定時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實(shí)、有力，陰道松馳就可以解決了;另外也可小便時(shí)進(jìn)行排尿中斷鍛練，排尿一半時(shí)忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿，必要時(shí)可以考慮手術(shù)或者使用縮陰產(chǎn)品，比如千黛斯，平時(shí)鍛煉也需要堅(jiān)持做對(duì)你更好。
      希望上述回答對(duì)你有所幫助，祝你健康！

      病情分析：
      陰道松弛是女性隨著年齡的增長出現(xiàn)的一種生理狀況，你這個(gè)年齡，容易出現(xiàn)陰道松弛，屬于生理現(xiàn)象，不要太擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)保持規(guī)律同房，也可以做些鍛煉來收縮陰道，如深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門，如此重復(fù)。也可以小便時(shí)停止排尿中綴鍛練，排尿一半時(shí)忍著不排讓尿液中綴，稍停后再繼續(xù)排尿。如此重復(fù)。也可以配合使用露卡菲婭，外用安全些。
      希望對(duì)你有幫助，祝你健康！
      以上是對(duì)“自己陰道松弛怎么辦好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！