健康咨詢描述: 普通上班族,不知道是不是因為亞健康問題出現(xiàn)了四肢乏力,勞損不堪的情況,有時候起來會感覺有點頭暈
想得到怎樣的幫助:有朋友吃了復方阿膠漿,氣虛雙補效果不錯,不知道能否解決我的問題?
病情分析:
你好:你是身體處在一個亞健康狀態(tài),有的時候也會有一些肢體乏力呀,頭暈那說明休息不好,缺乏營養(yǎng),也都會形成這種表現(xiàn)的發(fā)生。
指導意見:
指導意見:你日常生活中的盡量的注意好休息避免勞累,并且那只你也可以適當?shù)倪M行一些按摩調整,基本上也都有一定的作用的。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,考慮血氣虛弱、貧血的表現(xiàn),可以做個血常規(guī)檢查一下,適當對癥治療緩解。
指導意見:
建議您去醫(yī)院做血常規(guī)檢查,如有貧血,可以適當服用右旋糖酐鐵、維生素C緩解,平時注意多吃鐵劑含量高的食物,如黑木耳、動物內臟、蛋類、菠菜等等,合理飲食營養(yǎng),注意營養(yǎng)均衡。
病情分析:
你好,你說的亞健康是指機體雖無明顯的疾病,卻表現(xiàn)出活力的下降,適應能力不同程度的減退的一種生理狀態(tài),中醫(yī)學中成為未病,亞健康狀態(tài)包括不良的心理行為,不振的精神面貌,對社會的不適應,以及身體某部位的不適等原因。
指導意見:
應注意克服不良的生活習慣,調整好個人的心態(tài),適應瞬息萬變的社會,及時消除疲勞,積極運動提高身體健康素質,有針對性的選用保健品等,是主要的方法。可以服用復方阿膠漿一段時間看看。
以上是對“四肢乏力,勞損不已,吃復方阿膠漿行嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn),熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因,需要進行合理地調整。
指導意見:
阿膠漿可以服用,平時應該合理飲食,加強營養(yǎng),補充足夠的身體所需,調整好心態(tài),避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,適當?shù)鼗顒渝憻?,長期堅持,養(yǎng)成良好的習慣,逐漸地改善,促進恢復各方面的平衡與穩(wěn)定,減少不適的出現(xiàn)。
溫馨提示:
合理安排工作,適時緩解過度緊張和壓力,調整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線